2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1658 kcal
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脂質: 65.01g | たんぱく質: 140.90g | 炭水化物: 131.02g.
朝食: Tempe Goreng, Sate Ayam. 昼食: Soto Ayam, Ceker, Dada Ayam, Telur, Tomat, Selada. 夕食: Minum Jus Jeruk, Buah Pir. 軽食/その他: Jeruk, Bubur Candil, Pepaya. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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