2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1201 kcal
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脂質: 53.20g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 118.76g.
朝食: Сахар, Савушкин Молоко 1,5%. 昼食: Савушкин Фруктовый Наполнитель "Манго-Маракуйя" , Савушкин Творог Зерненый «101 Зерно» 5%. 夕食: Петруха Ветчина Мраморная, Пастораль Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Котлета по-Киевски. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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