2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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919 kcal
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脂質: 28.88g | たんぱく質: 37.69g | 炭水化物: 123.33g.
朝食: TiP Süßstoff Tabletten , Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: Möhren. 夕食: Frosta Nudel Hähnchen Pfanne. 軽食/その他: Château Kaffee Sahne Schokolade, Katjes Tappsy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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