2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1108 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 128.21g.
朝食: Cuka (Sari Apel), Nanas (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan), Jus Timun. 昼食: Bakmi GM Mie Ayam. 夕食: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol Goreng, Ubi Bakar Cilembu. 軽食/その他: So Nice Sosis Bakar, Rebo Kuaci Milk Flavor, Telur Rebus. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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