|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
|
1613 kcal
|
脂質: 56.01g | たんぱく質: 138.04g | 炭水化物: 136.06g.
朝食: Omelete de Claras, Requeijão Cremoso Light, Pão Sírio Integral, Café com Leite Integral, Ovo. 昼食: Friboi Lagarto Cozido, Cupim Assado, Montana Filé de Peixe, Arroz Parboilizado Cozido, Romana Sanduíche Natural de Frango. 夕食: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Seara Linguiça de Frango, Pão Francês, Leite Desnatado Proteína Zero Lactose, Leite em Pó Desnatado +Nutri, Whey 100% Pure, Banana Prata. 軽食/その他: Torrada Integral, Requeijão Cremoso Light. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|