2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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244 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 11.66g.
朝食: 스크램블드 에그, 사과. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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