2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1491 kcal
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脂質: 47.28g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 230.67g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Gaudo Vip Лапша Том Ям со Вкусом Креветки, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. 夕食: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Gusto Персики. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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