2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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2126 kcal
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脂質: 85.56g | たんぱく質: 172.33g | 炭水化物: 165.42g.
朝食: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Avena. 昼食: Queso Cremoso, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Green Dragon Matambre a la Pizza, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 軽食/その他: Dama de las Manzanas Rosadas, Huevo, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, La Serenísima Manteca, Avena. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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