2024年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1207 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 66.46g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Global Village Закуска Венгерская, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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