2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1598 kcal
|
脂質: 51.25g | たんぱく質: 93.26g | 炭水化物: 194.31g.
朝食: Оладушки из банана, Голубика, ВкусВилл Печенье Миндально-Ореховое, Творожная начинка в запеченных яблоках, Клубника. 昼食: Пятерочка Груша Сезонная , Гречка Отварная, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Достаевский Пицца Барселона , Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Огурец (с Кожурой), Мясо в горшочке. もっと...
|
体重に変化ありません
|