2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
|
1029 kcal
|
脂質: 49.72g | たんぱく質: 27.86g | 炭水化物: 115.19g.
朝食: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром, Белый Хлеб. 昼食: Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt, Лакомка Мороженое, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|