2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1172 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 66.07g | 炭水化物: 95.59g.
朝食: Woolworths Full Cream Milk, Instant Coffee (Dry Powder). 昼食: Cappuccino, Peckish Original Rice Crackers, Woolworths Tuna Tomato and Onion. 夕食: Mixed Salad Greens, Fried Onions, Don Real Diced Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken. 軽食/その他: Ajita's Vege Chips BBQ Flavour, Dairy Farmers Thick & Creamy Classic Vanilla Yoghurt, Woolworths Sweet & Salty Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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