2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1846 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 167.01g | 炭水化物: 153.23g.
朝食: Dolgam Burro di Arachidi, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Gilli Mirtilli Neri, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Suzi Wan Vermicelles de Riz, Decò Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Broccoli, Develey Salsa DIP Guacamole, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Alpenspitz Pane ai Cereali, Nattura Crema di Mandorle, Amadori Petto Di Pollo A Fette, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Mandorle. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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