2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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773 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 36.98g | 炭水化物: 102.80g.
朝食: Succo d'arancia. 昼食: Orogel Soia Edamame, Avocado, Fragole, Salsa di Soia, Riso Basmati, Cipolle Verdi, Uovo Sodo. 夕食: Italiamo Pizza Marinara. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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