2024年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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2164 kcal
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脂質: 115.84g | たんぱく質: 139.87g | 炭水化物: 133.32g.
昼食: Диво Холодец Домашний Говяжий, Вареное Яйцо, Плов с Говядиной, Лента Говядина. 夕食: Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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