2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1202 kcal
|
脂質: 37.44g | たんぱく質: 77.73g | 炭水化物: 144.62g.
朝食: Overnight Oats. 昼食: Salada Crua, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|