2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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522 kcal
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脂質: 5.90g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 106.78g.
朝食: Plátano Maduro. 昼食: Carozzi Tallarines 5. 夕食: Ambrosoli Mentitas, Hellmann's Ketchup, PF Mortadela Jamonada, Hallulla. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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