2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.5 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
534 kcal
|
脂質: 10.06g | たんぱく質: 69.98g | 炭水化物: 43.12g.
朝食: Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. 昼食: Fairlife Core Power Shake. 軽食/その他: Tangerine, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Hidden Valley Original Ranch Seasoning, Dannon Oikos Pro Plain, Carrots. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|