2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1348 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 164.18g | 炭水化物: 59.01g.
朝食: Café Instantáneo , Quaker Turrón . 昼食: Star Nutrition Premium Whey Protein, Bola de Lomo. 夕食: Pepino (Pelado), Huevo Frito, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tonadita Queso Untable Patagonia. 軽食/その他: Coco Rallado, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Avena. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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