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5/27晚餐
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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2390 kcal
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脂質: 137.33g | たんぱく質: 122.06g | 炭水化物: 172.38g.
昼食: 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃, 炒青菜, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, 素炒芹菜, 初鹿 鮮奶, KIRIN 無糖紅茶, 水煮蛋. 夕食: 控肉, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, 炒杏鮑菇, 炒空心菜, 炒青椒, 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 無糖冰茶, 水煮蛋. 軽食/その他: 葡萄乾（無籽）, 旺旺 小小酥（輕辣）. もっと...
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