2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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971 kcal
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脂質: 43.36g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 121.86g.
昼食: Jamur Krispi, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Jagung Rebus, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Pie Susu, Donat Dilapisi Coklat. もっと...
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体重に変化ありません
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