2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1417 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 114.74g | 炭水化物: 117.18g.
朝食: White Rice, Potato, Peanut Butter. 昼食: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Chicken Breast, Beef Knuckle (Tip Center, Steak, Trimmed to 0" Fat) . 夕食: Tomatoes, Breadway Brown Toast , جبنه جبنه قريش, Egg. 軽食/その他: Apricot. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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