2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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667 kcal
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脂質: 30.31g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 74.03g.
朝食: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Вареное Яйцо, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко. 軽食/その他: King Манго Сушёное без Сахара, Мёд, Каждый День Грецкий Орех. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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