2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1025 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 74.28g | 炭水化物: 127.95g.
朝食: ВкусВилл Баранка Молочная, Alpen Gold Молочный Шоколад , Папа Может Колбаса Классическая, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Кириешки Сухарики, Сыр Российский, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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