2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1147 kcal
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脂質: 144.90g | たんぱく質: 147.37g | 炭水化物: 103.66g.
朝食: Тайм Печень по-Строгановски с Макаронами, Белозорие Молоко 2,5%. 昼食: Кухмастер Печенье Petit Beurre, Борщ со Свининой, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Белозорие Молоко 2,5%. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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