2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
2235 kcal
|
脂質: 39.68g | たんぱく質: 138.70g | 炭水化物: 316.40g.
朝食: Banan, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Brzoskwinie, Lidl Oliwa z Oliwek, Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Kurczaka, Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Vitanella Crunchy Chrupiące Musli Bananowe, Makar Morele Suszone, Mlekovita WPC 80, Black Energy Drink (Puszka). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|