2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1909 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 111.77g | 炭水化物: 296.14g.
朝食: Milk, Sugar, Tea Unsweetened, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten), عيش عيش بلدي. 昼食: Sunflower Oil, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Buffalo Meat (Cooked, Roasted), White Rice with Pasta (Cooked), عيش عيش بلدي. 夕食: Peanuts, Cantaloupe Melons. 軽食/その他: Banana, Sugar, Tea Unsweetened, Sugar, Isis Hibiscus Unsweetened, Peach. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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