2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1202 kcal
|
脂質: 49.10g | たんぱく質: 100.87g | 炭水化物: 99.08g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Сахар, Красная Цена Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Белок Яичный, Яичный Желток. 昼食: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Макароны Отварные. 夕食: Prisma Томат Розовый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 軽食/その他: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. もっと...
|
体重に変化ありません
|