2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1550 kcal
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脂質: 52.49g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 195.84g.
朝食: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Himbeeren, Bio Bio Haferdrink Mandel. 昼食: Salakis Feta Light, Balsamico, Iglo 8 Kräuter, REWE Blattspinat, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale). 夕食: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl , Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Schmand, Barilla Fusilli, Zwiebeln, Zucchini, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Zucchini, Ja! Hummus Natur, Oreo Cupcakes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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