2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1150 kcal
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脂質: 68.06g | たんぱく質: 38.49g | 炭水化物: 94.49g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Сырок Кокос, Ирис Ирис Сливочный , Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. 昼食: Клубника. 軽食/その他: Фисташки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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