2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.7 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 46.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

975 kcal 脂質: 35.64g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 101.85g.   朝食: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Snaqer Протеиновый Батончик. 昼食: Форель на Пару, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Lactica Йогурт Греческий 4%, Рыба Моя Зелёный Салат с Кальмаром. 軽食/その他: Клубника. もっと...
2795 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に15.4 kg減量中

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