2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
2112 kcal
|
脂質: 39.96g | たんぱく質: 195.93g | 炭水化物: 246.44g.
朝食: ВкусВилл Колбаса из Мяса Птицы для Детей От 3-Х Лет, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Омега-3, Просто Мёд. 昼食: Зерница Крекер с Луком, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Горный, Hyper Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. 夕食: Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Черкизово Карпаччо из Индейки. 軽食/その他: Meller Ириска, Пятерочка Яблоко Роял Гала. もっと...
|
週に11.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|