2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1685 kcal
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脂質: 82.62g | たんぱく質: 69.19g | 炭水化物: 180.72g.
朝食: Кофе, Победа Мишки в Лесу без Сахара, Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. 昼食: Клубника, Valio Творожный Сыр Сливочный, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. 夕食: Магнит Свинина по-Французски, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. 軽食/その他: Сластена Мини-Эклеры со Сгущенкой, Черешня, Кофе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Пытающаяся#похудетьの体重の記録
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