2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1799 kcal
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脂質: 86.11g | たんぱく質: 90.34g | 炭水化物: 158.61g.
朝食: Gullón Galletas Zero sin Azucares, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 昼食: Gambas, Huevo Frito, Patatas Fritas, La Gula La Gula del Norte. 夕食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Thermomix Puré de Patata. 軽食/その他: Haribo Gominolas , Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Santiveri Tostadas de Avena. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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