2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
|
1803 kcal
|
脂質: 83.48g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 185.21g.
朝食: Персики, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Цз блины. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Куриный Суп. 夕食: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. 軽食/その他: Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Персики, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Персики, Клубника. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|