2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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535 kcal
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脂質: 9.59g | たんぱく質: 20.44g | 炭水化物: 94.25g.
朝食: Czereśnie, Banan, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Plasterki Szynki ze Sklepu. 昼食: Dżemy i Konfitury, Chleb Tostowy, Plasterki Szynki ze Sklepu. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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