2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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3290 kcal
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脂質: 142.65g | たんぱく質: 206.35g | 炭水化物: 295.72g.
朝食: Daryna Adżyka Klasyczna, Cielęcina, Polędwiczka Wieprzowa, Kapusta, Cebule, Jajko, Nasze Smaki Kopytka, Biedronka Pieczarki, Marchewki. 昼食: Biedronka Banan, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. 夕食: Sernik Pistacjowy. 夕食後: Mizeria, Marwit Surówka Wiosenna, Pierogi z Mięsem. 軽食/その他: Smażona Cebula, Szynka z Indyka. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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