2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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1406 kcal
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脂質: 55.27g | たんぱく質: 75.27g | 炭水化物: 141.80g.
朝食: Фруктовое Облако Желе Ароматизированное "Микс", Кофе с Молоком, Кабачково-сырные вафли. 昼食: Помидоры Черри, Плов со Свининой. 夕食: Плов со Свининой, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Snaq Fabriq Milky Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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