2016年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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265 kcal
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脂質: 7.42g | たんぱく質: 21.45g | 炭水化物: 26.76g.
朝食: Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вними Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом, Эко Хлеб Хлеб Жито, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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