2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
2025 kcal
|
脂質: 120.20g | たんぱく質: 71.80g | 炭水化物: 168.00g.
朝食: President Manteiga com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite e Açúcar. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Maionese Verde, Brioche, Alface, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). 夕食: Pizza de Queijo (36 cm). 軽食/その他: Kopenhagen Cappuccino, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Hart's Move Banana. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|