|
Сегодня я молодец! Утром приготовила мужу и дочери макароны с говяжьей тушонкой🤤 Себе: солянку с капустой и фаршем из курогрудки Грудку индейки На завтрак был яблочно творожный пирог👍🏻 С 12-16 я была в зале , степ, силовая+ дорожка🔥
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
1004 kcal
|
脂質: 23.37g | たんぱく質: 133.56g | 炭水化物: 62.55g.
朝食: King Protein Soy Protein , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочная запеканка. 夕食: Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Солянка капуста и грибы. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|