2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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1857 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 111.19g | 炭水化物: 271.10g.
朝食: Go Ahead! Fruit & Oat Bakes Apple, Strawberries , Rice pudding, Bananas . 昼食: Tesco Emmental Slices , Shrimp , Tesco Vegetable Soup, Smoked Salmon, Tesco British Butter Salted, Tesco Sourdough Loaf. 夕食: Co-Op Meringue Nests, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Kotlety. 軽食/その他: Shrimp (Cooked), Tesco Mixed Vegetables. もっと...
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体重に変化ありません
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