2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1474 kcal
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脂質: 67.03g | たんぱく質: 82.12g | 炭水化物: 131.04g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Visconti Torrada Tradicional, Sadia Salame Hamburgues. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camarão, Caranguejo, Risoto de Queijo. 夕食: Aurora Bacon em Fatias, Danubio Cream Cheese Tradicional, Camarão Empanado Frito, Fast Temaki Niguiri Skin, Temaki de Salmão. 軽食/その他: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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