2024年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
1228 kcal
|
脂質: 60.36g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 137.53g.
朝食: Яєчний білок, Schogetten Orange Almond, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. 昼食: Скиба Пиріжок З Маком. 夕食: Сир Гауда, Варене яйце, Салат з капусти. 軽食/その他: La Gelateria Морозиво Фісташка, Сильпо Банан. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|