2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1250 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 40.17g | 炭水化物: 125.20g.
朝食: Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Iron. 昼食: Coles Regular Spread, Mighty Soft Raisin Toast. 夕食: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Sweet Chilli Sauce, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Birds Eye Chinese Stir Fry, Coles Canola Oil. 軽食/その他: Macro Brazil Nuts, Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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