2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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2689 kcal
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脂質: 110.54g | たんぱく質: 123.76g | 炭水化物: 302.59g.
朝食: La Serenísima Leche de Almendras, Azúcar, Natura Aceite Puro de Girasol, Huevo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Bayer Berocca Plus, Quaker Avena Instantánea, Ultra Tech Whey Protein, Miel, Banana. 昼食: Paladini Hamburguesa 100% Vegetal, Huevo. 夕食: Pan Blanco, Paladini Hamburguesa 100% Vegetal, Huevo Duro, Natura Aceite Puro de Girasol, Papa. 軽食/その他: Hojalmar Palmeritas Veggies, Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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