mommy_4_kiddosの日記, 2024年 05月 24日

mommy_4_kiddosさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

Still sick with a sore throat. Have never had one last this long in my life! Started drinking optima for vitamin c electrolytes. Hope that helps.
Also I realized I’m not really doing keto…. Eating more than 50 carbs per day. So no wonder!! I need to do a better job tracking what I actually eat!

72.1 kg これまでの減量分: 5.0 kg. 残り: 10.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:

2036 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.6 kg減量中

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It’s really hard to stick to the low carb count for ketogenesis. Carbs are in almost everything! Thankfully this app helps me tremendously to see how many carbs I’m consuming per food selection. Good luck on your keto journey!!

2024年 05月 24日投稿者: Mzceb


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