2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
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819 kcal
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脂質: 15.25g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 77.33g.
朝食: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Макароны Отварные. 夕食: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле. 軽食/その他: Протеиновые Оладьи. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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