2024年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:
|
618 kcal
|
脂質: 24.32g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 28.08g.
朝食: Кофе. 昼食: Pepsi 7Up Zero Sugar. 夕食: Селянське Сметана 10%, Водный Мир Крабовые Палочки, Премія Кукурудза Цукрова, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Yanesska Курино-Грибная запеканка. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|