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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1579 kcal
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脂質: 38.72g | たんぱく質: 138.34g | 炭水化物: 172.08g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Cookies, Maçã, Ovo, Yoki Flocão. 昼食: Queijo Minas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Quiabo Refogado, Ervilha Torta. 夕食: Melão Amarelo, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Patinho Grelhado. 軽食/その他: Laranjas, Adaptogen Gold Whey Cookies N Cream, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV . もっと...
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